コラム
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【✶更年期の症状と整え方丨これからの私を美しく生きるために✶】2026-4-11(44)
✶更年期の症状と整え方丨これからの私を美しく生きるために✶2026-4-11(44)アメリカ合衆国のビジネス誌「フォーブス」が世界に影響を与える50歳以上の女性50人【50 Over 50 Global:2026】を発表しました。日本...
2026-04-11 女性の健康相談
自律神経 2026-4-9⑩
【✶自律神経を整える丨こころと身体のバランスの取り方✶】自律神経 2026-4-9⑩4月8日は「忠犬ハチ公の日」リチャード・ギア主演の忠犬ハチ公の映画『HACHI 約束の犬』(2009年)犬・猫の人気は15歳未満の子ども...
2026-04-09 美と健康
人間関係 26-04-09⑱【自由】
【✶おおらかで豊かな発想力をもつひと✶】 人間関係 26-04-09⑲【アカシア☆自由】束縛をきらい、常に新しいことに挑戦していくあなた。柔軟な思考と天真爛漫な笑顔で、あなたの魅力に周りはこころ引かれてしまい...
2026-04-09 人間関係
人間関係 26-03-30 ⑰【安穏】
【✶自分のルールを貫く のんびりとマイペースに✶】自分の時間、価値観、自分のルールとても大切、素直なあなたは、豊かな表現力を持ってます。【馬酔木 安穏】人間関係 26-03-30 ⑰
2026-03-30 人間関係
夢の実現(人間関係 26-03-18 ⑯)
✶✶実現✶✶強い気持ちを持ち続け、夢を形にできるひとです。毎日まい日、目の前の仕事をワクワク楽しみながら取り組むのは難しいけれど、何でも前向きにとりくむことと、あきらめない姿勢を周囲はみています。そ...
2026-03-25 キャリアカウンセリング
うつうつ 2026-3-20 ⑭
何気ないことから「素敵の種」を見つけられる人。何気ない一言から、、、、傷ついたり、傷つけられたり。。。プチ憂うつ気分↓↓↓言葉で引っかかるって、ちゃんと感じている証拠。感じるのは大事なこと。自分...
2026-03-25 健康
【自分本位】人間関係 2026-3-19 ⑮
【要注意】自分本位（じぶんほんい）とは、物事の判断や行動の基準を「自分」に置き、自分の都合や欲求を最優先する姿勢を指す言葉。協調性に欠け、自己中心的な態度とみなされることが多い。類語には「自己中...
2026-03-25 人間関係
信頼関係 人間関係(26-03-18 ⑭)
【真の人間関係】「嫌われるようなこと、嫌われるかもしれない」と最初から考えて相手にものを言いませんが、それを言ってもそれが大丈夫なら相手のことを身内だと思え、遠慮がいらないからこそ本当の自分をだ...
2026-03-25 人間関係
頭の中に次々と浮かんで消える。。。。モヤモヤ感
自動思考にとらわれていませんか? 自分の考え方のくせや、受け止め方のくせに気づくと柔軟に自由な考え方ができるようになります。それをミッションして行動してみる!!!! ★★ これは認知行動療法で...
2025-09-01 心理療法
>>>>お仕事が長続きしない…???<<<<
このお悩みのご相談をお受けすることがあります。職場、学校、サークル、お友達、親戚、ううぅん……家族 どれもみんな大好きなのに!!!!適応障害は聞いたことがあるもしれません。 過剰適応とは、 ...
2025-08-16 キャリアカウンセリング
サロンのお話し°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
0サロンさんよりご依頼がありホストとしてお話をさせていただきました。6名の参加者さんが集まっていただきました。 ❈❈テーマ❈❈ >>>>身体の老化は精神老化から。いつまでも若々しい生き方とは。<<<...
2025-08-09 セミナー・サロン
>>>>>>思春期の臭い…お悩み<<<<<
二回にわたり体臭のお話しをいたしました。もしかして、 うちの子ども・・・・・大丈夫かしら 一人で悩み抱えていませんかね????思春期のましてデリケートな会話できていますか??難しいと感じたこと...
2025-08-09 美と健康
コラムテーマ
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