コラム

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細島小都乃（心理カウンセラー）

カウンセリング日向「こころのひなた」

テーマ：心理療法

　自動思考にとらわれていませんか? 　自分の考え方のくせや、受け止め方のくせに気づくと柔軟に自由な考え方ができるようになります。それをミッションして行動してみる!!!!　★★　これは認知行動療法で...

無意識に・・・・・??????意識して・・・・・????????前意識って・・・・・????????それぞれどう違うの・・・・・?????興味深いですね。この説明も難しいことです。　　さぁ! 意識してみましょう!!!!!...

箱庭療法って・・・??????? 　どんなことをするの・・・・・??????何がわかるの・・・・・・・????????どんな状態の時に・・・・・???????誰でもできるの・・・・・・・????????　　　こんな方に箱庭療法...

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