自律神経　2026-4-9⑩

【✶自律神経を整える丨こころと身体のバランスの取り方✶】自律神経　2026-4-9⑩

4月8日は「忠犬ハチ公の日」
リチャード・ギア主演の忠犬ハチ公の映画『HACHI 約束の犬』(2009年)
犬・猫の人気は15歳未満の子ども達の人口を上回るほど。ペット人気は高まる一方です。
運動不足の解消。癒やし。お世話を通しての生き甲斐。スキンシップによる幸せホルモンの分泌が促進します。