塾講師歴20年のプロが語る、中3受験生をお持ちの保護者の方へ 高校入試本番直前ポイント その1「入試直前。まず優先すべきは体調管理」
1月18日、関西地区中学入試と大学入試センター試験が開始します。
落ち着いて、しっかり実力を出してください。
不安になったら「自分は出来る」と声に出して言ってみましょう。
試験場に入って席に座ったら、鼻から大きく息を吸って、ゆっくりと口から息をはきましょう。大切な事は、息をはくときにしっかりとはききる事です。この動作を3回繰り返してみてください。不思議に心が落ち着きます。
健闘を祈ります。