欲を満たす

今回は骨格のお話とは少し違うお話を

皆さんは欲を満たしてますか？

行きたいところに旅行する
ちょっといいホテルでディナーに行く
高級な化粧品を買う
ブランドの鞄を買う
ほしい服を買う

いっぱいありますよね

ただ、そうは言ってもなかなかねぇ
ってなりますよね

欲を満たすには

お金もかかる
仕事もある
子育てもある
家事もしないといけない

などなど、そんな好き勝手に出来ひんわーって思って諦めてませんか？


私も同じです
子供はいませんが、やっぱり思うがままにってまだまだ難しい

でも少しずつでも小さな欲から叶えてみる


これがとっても大事だって話

なんの話やねん、ですが、先日、昔の友人と4年ぶりに海に行ってきたんです





海といっても、海水浴じゃないですよ

ウェイクサーフィン、ボートサーフィンというスポーツがあるのですが、それをやりに行ってきました！






元々ウェイクボードで知り合った友人達なので、全員経験あり
勝手知ったるショップに集合し、
キレイとは言い難い海ですが
（そこは昔ですっかり慣れました笑）
久々の運動を楽しんできました


右手の麻痺でやめてしまい、全く運動もしなくなったところへ、骨格メソッドに出会い、ますます運動から遠ざかっていたのですが、
20代、30代をウェイクで過ごしてきた私としては、久々のウェイクめちゃくちゃ楽しかったです♪

しかも！前みたいに身体は動かないのは当たり前と思っていた割に、結構動ける笑
技術的には全然ですが、さすが骨格メソッドやってるだけあって、身体の使い方がそもそも変わっているんだと思うのですが、

疲れない！

ビックリしました
4年ぶりですよ？まともな運動
しかも20代とかじゃなく、40半ば
やるやん、私！笑

翌日の筋肉痛もそんなにない
ってことは、無駄な筋肉使わずに動けてるー！と思い、そりゃ喜びますよね

そんなこんなで、小さな欲を1つ満たしてきました

やっぱり身体動かすのは楽しいので、また何かやろうかなという気持ちにもなっています

こうやって、小さな欲でも、1個1個、叶えられるものから叶えていく

そうやって子供軸、家族軸じゃなく、自分軸で動けるようになると、今よりもっともっと自分らしく生きていけるのかなと思います

もちろんボディメイクだって欲ですよね

女性として生まれたからには、
いくつになっても

可愛くありたい
綺麗でいたい
老けたくない
元気で可愛いママ、ばぁばでいたい

こんな欲を満たす

まずは一歩踏み出してみる
そのキッカケになれればと思います