骨格が整っていれば妊婦生活も楽々！？
40代、50代と年齢が進むにつれて、お顔が大きくなってきた気がする…なんてことはありませんか？
昔の写真を見たら、もう少し頭が丸だったのに、気づけばなんか顔の下半分の面積が広くなった…？
そう、加齢とともに顔は四角く大きくなります
なぜか
それは骨格の老化のせい
顔だけの問題じゃないので、
いくらエステに行っても
いくら高級クリームを使っても
変わらないのは骨格
のせいだったんです
イラストのように“理想”以外は頸椎が前に出てしまっているのがわかります
（スウェイバックは頸椎の方向が前に突っ込んでいます）
頸椎が前に出ている、つまり顔が前に突っ込んでいる状態というのは、
背骨の自然湾曲が壊れています
そうすると僧帽筋が必要以上に肩に乗っかってきます
さらに、肩甲骨が開き、顔は前に突っ込んでしまい、顎が落ちてしまうのです
肩甲骨の重さは本来イラストの右のように仙骨方向に落ちていくのが正解！
顔が伸びるのは背骨の老化により頭の位置が前へ前へと引っ張られた結果です
左は2021 右は2023です
これを耳で合わせて重ねてみると
このようになります
重ねた写真では頭の部分は髪でわかりにくくはなってしまっていますが
上の写真で見てもらえればわかる通り、おでこは丸くなっていますし
全体的にコンパクトになっています
ちょっとの差やん！と思えるかもしれませんが
この積み重ねで骨格を巻き戻した場合と放置した場合のこれからを想像すると
ちょっと怖いですよね
お顔は身体の結果ですので、お顔だけをケアするのではなく
身体から変えてお顔のケアまでするのがおススメです
