コラム
Mybestpro Members
ネジ（スタッフ）
先日、当センターのドアを開けて入った際に、上から何かが降ってきました。なんだろうと思ったら、それは、ネジでした。なぜ上から？と思って見上げると、ドアについているドアクローザーという部品のアー...
2019-03-19 スタッフ
父、そして私と三日月の夜
最近つくづく感じることがあります。50代も半ばを過ぎ、年齢を重ねて、子どもたちも自立して私から飛び立っていく中、果たして、私の人生は今までこれでよかったのかと振り返り考える時が増えました。...
2019-03-14 ブログ
外発的動機付けと内発的動機付け（スタッフ）
2019年になり、あっという間に3月になりました。年の始めには目標を立てたり何か新しいことを始めたりする方も多いかもしれませんね。どうでしょう、目標に向かってがんばれているでしょうか。何かを始め...
2019-03-12 スタッフ
「言葉にする」力（スタッフ）
このところ人と話している時に、なんとなく自分の言いたいことがうまく言葉にできていないなと思うことがあります。スムーズにぴったりな言葉が見つからなくなってきました。相手に誤解を与えてしまった...
2019-03-05 スタッフ
聴き上手を目指して（スタッフ）
先日、ひさしぶりに会った友人と話していたのですが、友人がとても聴き上手だということに改めて気づきました。私が話していることに上手に質問をして上手に共感を示して上手に自分の意見も話していたので...
2019-02-26 スタッフ
HSP－繊細で敏感な人たち―（スタッフ）
みなさんは“HSP”という言葉をご存知でしょうか。HSPとはHighly Sensitive Personの略で簡単に言うと生まれつき刺激に対してとても敏感で周りからの刺激を過度に受け取る人のことです。私は10年程前にHSP...
2019-02-19 スタッフ
「まだ大丈夫」は大丈夫じゃない（スタッフ）
悲しいことに、また幼い命が失われました。保護者である人に保護されないどころか尊厳を踏みにじられ心も体も傷つけられ命を軽んじられ亡くなりました。もう一人の保護者もその命を守ることはできなか...
2019-02-12 スタッフ
夫婦カウンセリングと離婚カウンセリングについて
暦の上では春になり、旧正月も過ぎ、本来では新しい年が始まりました。私自身、元旦も大切な日ですが、節分の日も新しい気持ちになります。カウンセリングでもたくさんの方が過去をリセットして新しい...
2019-02-07 夫婦
冬の不調（スタッフ）
今年になって早くも2月になりましたね。みなさんは年が明けてからこの1ヶ月はいかがでしたか。私は、なんとなく身体のだるさが気になるそんな1ヶ月でした。年末年始で生活リズムが崩れ食生活も乱れテレ...
2019-02-05 スタッフ
そーっと、接する（スタッフ）
このところとても乾燥していますね。時折、何かに触れるたびに静電気でビリっとします。先日、我が家の猫を撫でようとしたところ静電気でビリっとしてしまいました。すると、猫はその後私に鼻をちょんとく...
2019-01-29 スタッフ
心の体力（スタッフ）
このところ不登校の子どもと接していて思ったのですが、不登校の子どもはよく「学校に行こうと思えば行ける」と言うのです。そして、小学生は「中学生になったら」中学生は「高校生になったら」「学校に行...
2019-01-22 スタッフ
生きづらさを抱えている人へ
長年、カウンセラーとして仕事をしている中で、今回は、夫婦のカウンセリングや、対人関係で悩んでいる人の考え方のリストを私なりに考えて出してみました。1.自分の気分で相手を振り回してしまう2.集団が...
2019-01-17 カウンセリング
なくすよりも活かす（スタッフ）
先日、電車から外を眺めていたら、ちょっとハッとする光景がありました。なんてことはないよくある団地なのですが団地の塀が途中で途切れてその切れ目に木が一本生えていたのです。というよりも、その木...
2019-01-15 スタッフ
プロのインタビューを読む
夫婦・親子・精神疾患など多数経験豊富なカウンセラー