転倒事故は家の中で起きる？『骨と関節の日』に考える住まいの安全対策

10月8日は、「十」と「八」を組み合わせると漢字の「ホ」になることから『骨と関節の日』と制定されています。

年齢を重ねるにつれて足腰の健康が気になってきますが、実はシニア世代の転倒事故が多く発生しているのは、屋外ではなく「住み慣れた自宅の中」です。


■ 家の中に潜む危険エリア

浴室・脱衣所→水濡れによる滑りや、跨ぎにくい深い浴槽

階段・廊下→夜間の暗がりや、ほんのわずかな段差でのつまずき

トイレ→立ち座り時の膝や腰への大きな負担



■ おすすめのバリアフリー安全対策

手すりの設置（玄関・階段・トイレ・浴室）

床の段差解消（バリアフリー化）

滑りにくい床材への変更

骨や関節を守るための健康習慣とともに、毎日を過ごす住まいの安全面も見直してみませんか？


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