冬至の日｜一年でいちばん夜が長い日、ここから運気は上向きに

今日は「冬至（とうじ）」。
一年で最も夜が長く、太陽の力がいちばん弱まる日といわれています。

しかし冬至は、「陰が極まり、ここから陽に転じる日」。
この日を境に少しずつ昼の時間が長くなり、運気も上向いていくと考えられています。

昔から冬至には、かぼちゃを食べたり、ゆず湯に入ったりして、
無病息災や心身のリセットを願う習慣があります。
忙しい毎日の中でも、季節の行事を少し意識するだけで、
心が整い、前向きな気持ちになれますね。

一年の終わりが近づく今、
これまでの自分をねぎらい、来年に向けて小さな希望を思い描く。
冬至は、そんな穏やかな時間を過ごすのにぴったりな一日です。

皆さまが、健やかで温かな冬を迎えられますように。


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