衣替えをする時期に
季節の変わり目を気持ちよく迎えるために、日本の暮らしに根付いた習慣のひとつが「夏じまい」です。
「夏じまい」とは、夏物の衣類や寝具、家電製品などを片付け、次の夏まで大切にしまっておくこと。衣替えや秋支度を兼ねて行うことで、カビや汚れを防ぎ、来年の夏がぐっと楽になります。
無理せずゆっくり夏じまい
2025年の秋は、暦の上では8月7日（立秋）からですが、気温の高い日が続き、残暑も長引く見込みです。
無理に早く片付けなくても大丈夫。最高気温が22℃を下回る日が増え、朝晩に涼しさを感じる頃を目安にすると安心です。
衣替えと一緒に暮らしを整える
衣類・寝具の整理
夏服は汗や皮脂汚れが残りやすいため、片付け前は丁寧に洗濯を。来年黄ばみを防ぐことができます。
また、この夏ほとんど着なかった服は処分を検討すると、クローゼットもスッキリ。
食品の在庫チェック
夏に活躍したゼリーや飲料などは、気温が下がると出番が減ります。賞味期限を確認して整理しておきましょう。
家電や小物のケア
扇風機やエアコンのフィルター掃除、水筒やお茶ポットの消毒も、この時期に済ませると安心です。
ゆっくり少しずつがポイント
夏じまいは一度に片付けると大変です。涼しい日が増えたら、体調やペースに合わせて無理なく進めることが大切。
そうすれば手間も分散でき、来年の「夏じたく」がスムーズになります。
さらに夏じまいは、モノの整理を見直す絶好の機会。
「本当に必要かどうか」を考えて選別すれば、暮らしも気持ちも軽やかになりますよ。
秋の準備を兼ねた「夏じまい」、ぜひ今年から楽しみながら取り入れてみませんか。
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