スリッパからルームシューズで転倒予防

弘瀨美加

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テーマ:介護予防



東京都生活文化局「ヒヤリ・ハット調査
『シニア世代における衣服・履物の危険』報告書」によると、
(2014年9月にまとめ)
60代以上の高齢者で、
履物による転倒でケガなどの危害を経験したのが6.5%
ケガなどはなかったもののヒヤリ・ハット経験があるのが34.7%。
その時に サンダル(つっかけ)履きが最も多く、
次にスリッパ等の室内履きという結果がでています。
履物による転倒の原因として「つまずき」が多い理由は、
加齢により筋力が低下し、すり足のような歩き方になり、
つま先が地面に引っかかり、つまずいてしまいます。
また、姿勢の変化で重心移動がうまくいかずに
つまずいて転倒するということもあります。
高齢者は、転倒からの骨折、さらに寝たきりと
なってしまう方も少なくありません。



踵が固定されていないサンダルやスリッパでは、
つま先の緩みが、つまずきや脱げの原因となりやすいので、
室内でも、スリッパ履きではなく、
きちんと踵を包み込み脱げにくく、
底にフローリングなどでも滑りにくい加工がされている
ルームシューズを履かれる方が、
つまずきからの転倒の予防になり安全です。

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弘瀨美加
専門家

弘瀨美加(講師)

comfy living

在宅介護経験者だから伝えられる実践的な整理収納スキルに強み。高齢者の心身の特性に配慮した収納のテクニックで安全で安心な住環境の整え方を提案。介護する人される人、双方の気持ちの負担も軽くなるよう努める。

弘瀨美加プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

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