サクイチその7　ゴール

サクイチシリーズも今日で終わりです。

長渕剛モニュメントには脇目もふらず、熱中寸前でウォーキング状態でラスト3キロ何とかやり過ごしてゴールしました。



ポーズだけはとってます。内股だなあ…↓


打倒コロナ


すんごい日焼けしました。



今回は後半10キロがほぼ熱中症状態でボロボロで、「反省」しかありません。

敗因を記すと…

・スタート10時は遅い！昼前に走り終えないと熱中症の危険大

・日焼け止め必須

・帽子は後頭部に日光浴びてダメ。buffなどの布で頭全体を覆った方がいい。

・イヤホンの充電を忘れずに。

・股ズレ防止策を。（ワセリン塗っておくなど）

またそのうち頑張ります。

う？タイム？

その質問はちょっとタイムね。

以上でした。