50才からの腸活｜人生を動かす「勇気」とは

50才になりました。

これまでの誕生日と、どこか心境が違います。

何も変わっていないはずなのに、
なぜか特別な感覚があります。

「ここからどう生きていこう」
「この先の自分は人として成長していけるのだろうか」

そんなことを、自然と考えている自分がいます。



昨日は、私の腸活の先生の活躍を知りました。

尊敬の気持ちと同時に、年齢が変わらないことを知って、少しショックも。

しかしそのショックは、落ち込むというより背中を押されるような感覚でした。

今朝は腸に関する動画を見て、改めて腸活の面白さを感じました。

まだそれを知らない方に伝えたい、共有したい。

ワクワクというより、少しの緊張感とともに、そんな気持ちを再確認です。



私のバイブルである松浦弥太郎さんのご著書『それからの僕にはマラソンがあった』には、こんな言葉があります。

何かを始めることはそれほど難しいことではない。
でも、それを続けることは難しい…
心が素直な人は勇気を持って世界を広げていく。

そういった内容です。

私は、自分にはまだ「勇気」が足りないように思います。

しかし50代という節目に立った今、
これからの人生を支えるのは、この「勇気」なのではないかと感じています。

腸活は、単なる健康法ではなく、
思考や行動を変えるきっかけにもなります。

50代からでも、自分の人生を前向きに動かしていくことは可能なのです。