花と向き合う時間は、腸と心に「余白」をつくる

昨日は、フラワーセラピーのワークショップを行いました。
器を選び、花を選び、挿し方を決める。

大切にしたのは、技術や正解ではなく、
「今、どんな感覚が心地よいか」を感じることです。



色、香り、触感。
植物と向き合いながら、迷ったら声に出してみる。
そんなやりとりの中で、それぞれのペースでアレンジメントが仕上がっていきました。

完成した花を早速ご自身のサロンに飾った方、
「小旅行みたいだった」と余韻を味わっている方もいらっしゃいました。

この“名残”こそが、忙しい年末の心をふっとゆるめ、
その後の日常にも静かに作用していくのだと思います。

腸は心が緩まるときに、気持ちよく動いてくれるのです。



私は花の技術を教える専門家ではありません。
この時間と空間をつくること、
そして「感じる力」を思い出してもらうこと。

それが私にとっての美腸の教室、
「腸にまかせてみる練習」です。

次回は1月18日（日）は、カラーセラピー。
心身ともに身軽に気持ちよく過ごすための、2026年「テーマカラー」を決めるワークショップです。

詳しくはこちら：1月の月イチワークショップ