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食育講座

開催日: 2018-06-22

場所:中能登町立鹿島小学校

時間:14時50分~15時50分

対象:5年生(93人)、6年生(55人)計148人

ねらい:健全な生活を送るために、口から入るもの「食」の重要性について知り、
    自分の生活を見直し、改善することを考える機会とする。

テーマ:「食べること と からだ」

医食同源の話から、肝臓の解毒と代謝の話へ
代謝の話から、五大栄養素のバランスの大切さと
なぜ五大栄養素の栄養バランスが崩れるのか、
どうすればバランスを崩さずに済むのかを理解する。

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Mybestpro Members

笠原友子
専門家

笠原友子(薬剤師)

笠原健招堂薬局(有限会社笠原)

漢方の選薬用質問と血液検査結果から微量栄養素の不足や日常の生活習慣をチェックし、微量栄養素補給と漢方薬の選薬だけでなく生活指導で糖尿病をはじめとする生活習慣病に対応し、特定保健指導までできるのが強み。

笠原友子プロは北陸放送が厳正なる審査をした登録専門家です

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