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杉山裕子
心理カウンセラー
杉山裕子プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です
杉山裕子(心理カウンセラー)
クラージュこころカウンセリングルーム
HSPとは HSPはHighly Sensitive Person(ハイリー センシティブ パーソン)の略で、「敏感すぎる人」とか、「とても繊細な人」などと日本語で訳されます。なお、子どもに対しては、PersonではなくChildに読み...
新しい環境に慣れようと過剰適応してしまう 4月に新たな生活をスタートさせたという方は、多いと思います。入学やクラス替え、クラブ活動の加入または就職、人事異動、転職、一人暮らしなど、今までと違っ...
2割の職員がセクハラを、4割超がパワハラを受けていた 自治労連(日本自治体労働組合)が2019年5月に発表した「自治体病院に働く職員の労働実態アンケート」最終報告書によると、セクハラを受けたことがあると...
カウンセリングの期待できる効果(1) ■気持ちがスッキリした、軽くなった■心が癒された■不安や緊張が和らいだ■落ち込むことが少なくなった■孤独感、疎外感から解放された■生きづらさがなくなってきた■...
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