「理解できた瞬間」が人を癒す理由と、対話の力

とぅんちゃんのボイス日記。
2025年12月29日（月）
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https://stand.fm/episodes/6952a5be8fd4259669843fb7

今日は久しぶりの定時出勤でした。
目覚ましギリギリまで眠れる朝は、やはりありがたいものです。

仕事終わりには、同僚の方々と4人でプチ忘年会へ。
お気に入りのお店でゆっくり過ごし、
二次会のお店もとても美味しく、楽しい時間になりました。

私は少し早めに失礼して帰宅し、
お風呂に入ってから22時30分のセッションへ。

セッションを重ねる中で、
自分は「理解できた」という感覚がとても好きなのだと気づきました。

目の前の方の悩みの奥にある本質にたどり着き、
「なるほど」
「確かに」
と、お互いに腑に落ちる瞬間。
その瞬間に生まれる安心感や解放感が、
私にとって何よりの喜びです。
そこに感謝の言葉が重なると、
まさにWin-Winの関係だと感じます。

人と深く向き合い、理解し合える時間。
セッションという形でそれを続けられていることを、
改めて幸せだなと思った一日でした。

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