「〇〇活動」はじめよう！活気を持って積極的に？！

わざわざやってみよう～！

昨今は特に　社会課題においてなど
「活動」や「取組み」という言葉が盛ん
に聞かれますね。

「活動とは働き動くこと・活気を持っ
て又は積極的に動く事」と辞書には
ありますが。

（こちらを変換してみますと、、）
「あえて意図的に意識しながら
手順よく行う事で結果や成果
を目指すこと」・・でしょうか。

そうですね。「就活」「婚活」「涙活」
「地域活性化活動」など。様々な活
動がありますね。

例えば
10年程前に「婚活」の新聞の記事を
読み、(良い悪いではなくです）
「私達の頃は自然と結婚に至ったもの
だけど最近は結婚も「活動」ありきなん
だ」と感じたのも、もう過去の事。

そうですね。
昨今は　「活動化」することでその
目的へとスムーズに進むという定義に
なってきたように思いますね。

（ちなみにですが。当団体も
「高齢者・お化粧療法「活動」と称して
行う～福祉ケアメイク推進～　
お化粧を媒体として、、、身だしなみ
としてのメイクを「わざわざ意識化」
していくことで、より生活の質の向上、
行動の促進へとなりうると謳っており
ます）※大昔から女性は元来身だしな
みを整え自分を律してきたのですよね）

そこで！
自分の考える
「私、こうなったら良いのにな」
(改善したい、変えたいこと）
を、自活動化していけば良いと思い
ませんか？～～

自己の課題や日頃のギャップだって良い
のです。
■「対人関係が苦手なのです」
■「言いたい事が言えなくて」　等々。
↓
これら
「自分の中」だけで良いと思うのです。
■「苦手なコミニュケーションなら」→
■「一言は話そう／一言活動」
又、
■「言いたい事が言えないなら」→
■「ならば書いてみよう／ノート活動」等

活動が「通常、自然には出来にくい
ことを意識化すること」だとすれば、

活気を持って
「あえて」「わざわざ」すれば良いの
ですね。→　わざわざを続けていくと
↓　↓　↓
「人間の脳は慣れを起こす」ので最終
的に無意識で出来て行くこととなる。
いわゆる活動が→自然化してきますね！

そう考えると、
「小さな成功体験」も積みあがります。

さぁ～　今ある情報や方法を自分に
（個や小さな社会）置き換えて、自分に
活かしてみる。～楽しいですね！
それでは～自分の中の〇〇活動始めよう！


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ライフキャリアコンサルタント　大地良枝
（国家資格キャリアコンサルタント）


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