美活です!~ 表情~ メイクで素敵女子であるために~
キレイとは・・。
メイクセラピーレッスンや、お教室・セミナーで
感じますこと。
「こんなものかな?」・・・。
と結構ご自分を「このくらい」と決めてしまっている・
その反面・「こうなりたい」という願望がある。
そうではありませんか? ♪
そこで。いつも、「願望は置いといて」~~。(笑)
・・・と私は観ていて思うのです。
今の自分(その時の)は、「嬉しいか?」「楽しいか?」
を、感じて頂きます。ココが大切だ・・と思うのは
色んな理論上にも言える事ですし、私自身がいつも、
こういうパターンなのです。
(例)「私は今・腹が立っている”」これ。大切です。(笑)
じゃ。→どうしたら良いのか?・・だと思います。
「私は今、いけてない。」→(いけてない・・と受け入れ
ないで上から防衛すると、いつまでも・いけません。)
(笑)・・・→「現状の認識」
願望・希望は大切です。でも。これが大きくなりすぎる
と、フィルターがかかります。ギャップになります。
要らぬフィル―ターは外して。・・。
感情・「嬉しい”」「楽しい」「いやだ!」
こんな想いを感じると、「キレイ」が促進されますよ。♪
外面・と内面・。。それほどまでに密接にアクセス
していますから。ね・・。♪
(画像は、先日の神戸新聞文化センターさん。
Tさん20代。恥かしそうですが、嬉しそう。♪)
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アクトレス (心理と美容のご提案)
大地良枝の取材記事はこちら。
http://mbp-japan.com/hyogo/sizedown-therapy/