コラム一覧:水分摂取
一日2ℓの水分っていいの⁇
2023-09-01
今日から9月というのに相変わらず暑いですが、先日鍼治療の患者さんが毎日2リットルの水を摂っていると話していました。しかし、その方は浮腫みや胃腸の不調があり、水毒の兆候が見られました。日頃から運動不足...
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