天栄村小学校水泳指導をまとめました！
水泳個人レッスンの口コミまとめ｜郡山で泳ぎを上達させたい方へ
水泳の個人レッスンを受けようと思ったとき、多くの方が気になるのが
「本当に上達するの？」
「どんな人が受けているの？」
「初心者でも大丈夫？」
ということではないでしょうか。
そこで今回は、これまで水泳個人レッスンを受けてくださった方からいただいた実際の感想やメッセージをご紹介します。
いただいた声の一部は、こちらにまとめています。(＊掲載の了承を得ています)
⇒「お客様の声一覧」
水泳個人レッスンを受けた方の声
小学生スイマー｜タイムを縮めたい
小学生の選手は、スイミングスクールに通っていましたが
「今の学年で選手コースに上がりたい」という目標があり、個人レッスンを受けてくださいました。
目標は、50mクロール、50mバタフライそれぞれ 10秒タイムを縮めること。
レッスンでは、
- 泳ぎの基本を見直す
- 練習の意識を変える
- スイミングスクールでの練習に活かす
この3つを大切にしながらサポートしました。
結果として、記録会で目標タイムを突破し、選手コースに進むことができました
60代女性｜健康のために泳ぎたい
60代後半の女性の方は、同級生との集まりで「体の痛み」「薬を飲んでいる人が多い」
という話を聞き、「これからも元気に過ごしたい」という思いから水泳を始めました。
ただ、泳げるか不安…久しぶりのプールで心配…という気持ちもありました。
レッスンでは
- 水慣れ
- 呼吸
- 体の使い方
- 肩や肩甲骨の動きを整える運動
を少しずつ取り入れ行いながら始め、肩の痛みが軽くなり、腕も上がるように。
そして泳げるようになりました。
水泳個人レッスンはこんな方におすすめ
これまでのレッスンでは、こんな方が多く受けてくださっています。
子ども・ジュニアスイマー
- 選手コースに上がりたい
- タイムを縮めたい
- フォームを直したい
大人・マスターズ
- きれいに泳げるようになりたい
- マスターズ大会に出たい、記録を出したい
- 健康のために運動したい
水泳は、浮力や水圧の働きにより体に負担が少なく全身を使える運動でもあります。
年齢に関係なく始められるのも魅力です。
私の水泳レッスンで大切にしていること
私のレッスンでは「無駄なく、きれいに、楽に泳ぐ」ことを大切にしています。
速く泳ぐためのテクニックだけではなく、水の中での体の使い方、基本姿勢、呼吸、無駄な動作を抜くことなど、水泳の基礎を丁寧に整えていきます。
その結果、泳ぎやすくなる、タイムが伸びる、長く泳げるという変化につながっていきます。
⇒「お客様の声一覧」
水泳個人レッスンのお問い合わせ
まずは、ご相談ください。
水泳レッスンは、小学生スイマー、マスターズスイマー、健康づくりの大人の方まで幅広く対応しています。
「泳げるようになりたい」
「泳ぎをきれいにしたい」
「もっと楽に泳ぎたい」
そんな方は、お気軽にお問い合わせください。
現在、レッスンは
- 小学生・中学生の学生スイマー
- 女性の方
- マスターズスイマー
を中心に行っています。
なお、過去の経験から安全面を考慮し、成人男性の個人レッスンは現在お受けしておりません。ご理解いただけますと幸いです。
【ご注意】
施設への直接のお問い合わせはご遠慮いただき、レッスンに関するご質問・お申し込みはすべてフォームよりご連絡ください。
