目標がある人ほど伸びる！水泳の“個人レッスン”の価値

目標がある人ほど伸びる！

水泳を「楽しみたい」から「上達したい」「結果を出したい」へ。
そんなふうに意識が変わった瞬間から、練習の意味ややり方も変わってきます。

では、そのときどんなレッスンスタイルが合っているのでしょうか？

キーワードは 「目的に向けて取り組めるかどうか」。
そして、その答えのひとつが“個人レッスン”です。

大人のマスターズスイマーへ

忙しい日々の中で、限られた時間を使って練習を重ねている方も多いはず。
そんなマスターズスイマーにこそ、個人レッスンは強い味方になります。

フォームの無駄を省き、スタートやターンを強化し、自分に合ったペース配分を見直す。
目的に合わせた“戦略的な練習”ができることで、練習の質が大きく変わってきます。

「自己流で長年泳いできたけれど、今こそもう一段階上へ行きたい」
そんな想いを持った方にとって、個人レッスンは記録を塗り替えるきっかけになるかもしれません。

中堅レベルの小学生選手へ

ある程度泳げるようになり、大会にも出場し始めたジュニアスイマーたち。
その次のステージで求められるのは、「技術の精度」「泳ぎの理解力」「戦略性」です。

個人レッスンなら、フォームの細かな癖や動作のミスをピンポイントで見つけて、
動画やフィードバックを通じて“なぜ直す必要があるのか”を理解させながら改善していくことができます。

この「考えて泳ぐ」という意識が芽生えることが、これから先の成長に大きな差をつけるのです。

個人レッスンの魅力は「寄り添い」と「集中」

グループレッスンも良いところはたくさんありますが、
個人レッスンには、“その人のためだけにプランが組まれる”という大きな強みがあります。

泳ぎに対する悩みも目標も十人十色。
だからこそ、「今の自分に本当に必要な練習」に取り組む時間は、何より貴重です。


最後に
水泳をただ「こなす」練習から、「考えて、伸びる」練習へ。
個人レッスンは、あなたの泳ぎに新しい可能性を開いてくれるかもしれません。

「もっと速くなりたい」
「限界を超えたい」
「楽しみながら、自分を高めたい」

その想い、マンツーマンでしっかりサポートします。

個人レッスンの詳細やスケジュール、ご質問などは下記よりお気軽にご連絡ください。



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