子育て世代、知っておきたい。 子どもの運動の必要性やその効果！！
なぜAI時代に『育脳スポーツ』が必要なのか？脳科学から考える子どもの発達の土台
9割の保護者が知らないAI時代に本当に必要な『発達の土台』とは？
育脳スポーツという新しい選択 前編よりつづく
後編
脳科学の世界では、
子どもの発達において
身体活動が重要な役割を持つ
ことが知られています。
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例えば、
集中する。
注意を切り替える。
感情をコントロールする。
最後までやり抜く。
考えて行動する。
こうした力は、
実行機能
と呼ばれています。
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この実行機能には、
脳の
前頭前野
という領域が深く関わっています。
前頭前野は、
いわば
考える司令塔
のような場所です。
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ハーバード大学の
アデル・ダイアモンド博士の研究でも、
身体活動と実行機能の関連が示されています。
また、
ジョン・J・レイティ博士
『脳を鍛えるには運動しかない』
でも、
身体活動が脳機能と関係することが紹介されています。
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もちろん、
「この運動をすれば必ずこうなる」
と単純に言えるものではありません。
子どもの成長には個人差があります。
ここは大切な前提です。
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しかし、
身体を使いながら
考える
判断する
人と関わる
挑戦する
経験が、
発達の土台づくりの一助になる可能性は十分あります。
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私は長年現場で、
「運動ができる子」を育てたいのではなく、
生きる力を持つ子
を育てたいと考えてきました。
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AI時代、
知識を覚えるだけでは差がつきにくくなります。
情報はAIが処理します。
でも、
人と関わる。
自分で考える。
失敗から学ぶ。
挑戦する。
感情を整える。
こうした力は、
人間だからこそ必要な力です。
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そこで私がこれまでのプログラムをまとめわかりやすく
新たに提唱するものが、育脳スポーツTM です。
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育脳スポーツとは、
脳・心・身体・社会性を育てる
新しいスポーツ教育
です。
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私たちが育てたいのは、
単なる運動能力ではありません。
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集中する力。
判断する力。
人と関わる力。
挑戦する力。
自分をコントロールする力。
自信を持つ力。
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その実践として行っているのが、
● スーパーハードドッジR
● スノウボールゲームズR
● まほうの○R
● SパワーキッズプログラムTM
です。
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例えば、
「投げる」という行為。
これはただボールを投げるだけではありません。
相手を見る。
距離を感じる。
タイミングを読む。
力を調整する。
結果を修正する。
さらに、
仲間との協力も必要になります。
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つまり、
脳
身体
心
社会性
を同時に使う経験です。
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そして大切なのは、
楽しいこと
です。
子どもは、
「やらされる」
では伸びません。
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楽しい。
もっとやりたい。
できた。
もう一回。
この積み重ねが、
自信や挑戦する力につながっていきます。
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もちろん、
育脳スポーツは
「魔法の方法」
ではありません。
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でも、
現代の子どもたちに不足しがちな
身体経験
人との関わり
挑戦経験
を取り戻す一つの選択肢にはなれると考えています。
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もし今、
「うちの子にも必要かもしれない」
そう感じてくださったなら、
まずは体験してみてください。
文章だけでは伝わらない、
子どもたちの表情があります。
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育脳スポーツ 無料体験はこちら
育脳スポーツ 公式サイト
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