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コラム
【動画】3分！美尻＆脚やせ＆二の腕シェイプ！ダンベルTR！
2020年4月20日 公開 / 2021年3月2日更新
こんばんは★
福岡市で、ダイエット、ボディメイク、膝痛改善などを得意とするパーソナルトレーナー、ZUMBA、ボクシングEX、ヨガ、ピラティスなどのスタジオインストラクターをしている原田大輔です！
今回の動画は、
『3分で出来る！ダンベル、ペットボトルを使った美尻、脚やせ、二の腕トレーニング』
是非やってみてくださいね♪
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