人間モード思考コラム｜第13回 1日が長ぁ〜い
みなさんこんにちは。
ささやんです。
65歳です。
よろしくお願いいたします。
今日も「人間モード思考コラム」を書いていきたいと思います。
本日のお題は
良い習慣そして・・・・・
ですね。
本日は8月12日、お盆真っ最中ですね。
ささやんはいつものジョイフル（レストラン）でこのコラムを書いています。
（正確にはパソコンでタイピングしているので「書いている」は正しいのか？）
そこはさておき
「良い習慣」
ですね。
皆さんは朝起きて顔を洗い歯を磨き
そのような行動をされていると思います。
ささやんももちろんしています・・・・・、今は・・・・・・
他のコラムでも書いたのですが、
ささやんの歯はがたがたでボロボロです。
そう・・・・・、子供のころの「歯を毎日きちんと磨く」習慣がなかったからなんですね。
今の子供たちは虫歯がほとんどありません。
それは赤ん坊のころから母親（父親）が無理やりにでも子供の歯を磨いているからです。
そうすることにより
「歯を磨こうね。」
そう言うだけで、子供は当たり前のように歯を磨くようになります。
そう、
「歯を磨く」
良い習慣ができているからなんですね。
このように一旦習慣化したものは意識せずに行うことができるようになります。
反対に
「悪い習慣」
も存在します。
・言われたことをすぐにやらない
・物事を後回しにする（早くやっとけばよかったと後悔しますよね）
・夏休みの宿題（これも物事を後回しにすると同じですね）
他にも沢山ありますが・・・・・
これは本来人間がもっている「怠惰」なのでしょうがない部分もあります。
ありますが、
「人間は怠惰なのでしょうがない」
では人間的な成長はありませんし、
自分が一番望んでいる事や物はいつまで経っても手に入れられません。
なのでその「怠惰」な悪い習慣を
「良い習慣」
に変える必要があります。
ささやんですか？
もちろん、ささやんも基本怠惰な人間です。
ですが、65歳現在の自分の過去を振り返ると
「ああっもっとやっとけば（良い習慣）よかった」
と思うこの頃ですよ。
まぁ、歯磨きもその一つですね。(笑)
「良い習慣」と「悪い習慣」
子供のころよりある程度身に着ければ
大人になってこんなに困ることもないのにとつくづく思います。
なので孫たちには
「良い習慣」と「悪い習慣」の両方を教えていきたいと考えています。
ここで重要なのは
「良い習慣」だけでは駄目だということです。
「良い習慣」のメリット
「悪い習慣」のデメリット
をしっかりと認識させることが重要だと考えています。
「勉強をしなさい」
「本を読みなさい」
「考えなさい」
「英会話を学びなさい（受験英語ではありません）」
強制はしませんが、そのことをやることやらないことによる
メリットとデメリット
をきちんと教えていく必要があると思います。
長々と書いてきましたが、
頭に浮かんだことをそのままこのコラムに今回は書きました。
まぁ、文章的には支離滅裂であってもかまわないと考えています。
今回は生成AIは一切使っていません。
これがささやんの
「人間モード思考コラム」
ですからね。
では本日もまったりとコーヒーを飲みながら
今日一日は、なにもせずに体と心を休める
「良い習慣」の1日にしたいと思います。
3月には無理をして働いて1週間も緊急入院してしまいましたからねぇ。
無理（悪い習慣）
は禁物ですよね、65歳の爺さんですからね。(笑)
おっとぉ
長々と書いてきましたが
本日はこれまでにしたいと思います。
それでは次回の
人間モード思考コラム
に乞うご期待！
P.S
そうそう本日8月12日は、嫁さんの59回目の誕生日です。
お互い健康で長生きできればと考えています。
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