トライアルプラン（7日間）

「がっつり相談したいけど、続けられるかな？」
と迷っている方におススメです。

【概要】
内容：ビデオカウンセリング　60分×1回　＋　メールカウンセリング　1往復
期間：7日間

≪7日間の進め方≫
1回目：ビデオカウンセリング（zoom／skype）
基本情報のヒアリング
ご相談者様が相談したいこと
ご相談したいことに関連するご状況について
今まで試してきたこと
「こうなったらいいな」という未来像
↓
ヒアリング内容を元に
今日から出来る行動プランの提案
実践方法のご相談
↓
ホームワークのご提案
（ご相談者様が面談後に一人でやってみる課題）

2回目：メールカウンセリング
1週間の振り返り
面談してから変わったこと
ホームワークに取り組んでみた感想
↓
今後の取り組みについてのご提案
↓
終了

≪こんな方に向いています≫
▲自分に合うカウンセラーを探したい
▲興味はあるが、自分が続けられそうか心配
▲まずはどんな感じか試してみたい

≪プランの特徴≫
▲ビデオカウンセリングは60分。たくさんお話しできます。
▲ビデオカウンセリングで浮き上がった課題を、ホームワークとメールカウンセリングで補強出来ます。
▲お試しプランなので、お悩み以外でも、惠然庵サービスへのご不明点があれば何でもお話ください。

≪サポート内容≫
▲ビデオカウンセリング：「zoom」または「skype」どちらかをご選択いただけます。zoomは事前にアカウント登録が必要ですが、skypeには必要ありません。
▲ビデオカウンセリング：顔出し無しもOKです。事前にお申し出ください。
▲メールカウンセリング：カウンセラーからの返信は1,000～2,000文字程度を想定しています。一定程度のボリュームを保証いたします。

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