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この分野の専門家が書いたコラム

よってって横町笑いヨガ

よってって横町笑いヨガ

コロナに負けない! 自己免疫力を創る   4月になりました。コロナに負けない「自己免疫力づくり」笑いヨガ、 1か月の自粛から再開しました。 3月いっぱい自粛していた「よってって横丁の笑いヨガ」 4月から再開しました...

座り方と椎間板ヘルニアの関係性とは??

座り方と椎間板ヘルニアの関係性とは??

はじめに、みなさん長く座っていると腰やお尻が痛くなってくなる方いませんか? 過去に腰の椎間板ヘルニアと言われたことがある方は、痛くなることがあるんじゃないんでしょうか? 今回は、座り方と腰椎椎間板ヘルニアの関係性...

守られながら、試されながら

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2020-03-31

日本は、天気がぐずつくこの1週間。 自然と、外に向く足が鈍くなります。 この自然のいたずらは、偶然でしょうか?必然でしょうか。 いずれにしても・・・ わたしたちは、基本、大きな愛で守られつつ...

この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事

「トナラー」に松本人志も困惑、他人との距離が近い人、それを不快に感じる人の心理とは

「トナラー」に松本人志も困惑、他人との距離が近い人、それを不快に感じる人の心理とは

2020-03-27

ジムや電車などで、他のスペースが空いているのにも関わらず隣に来る「トナラー」の視聴者投稿に激しく共感し不満を爆発させました。不快に思う心理は、どのようなところから起因するのでしょう。心理カウンセラーの青柳雅也さんに聞きました。

五月病にならないために気を付けるべきこととは?

五月病にならないために気を付けるべきこととは?

2019-04-30

今年のゴールデンウイークは10連休というかつてないほどの長い休みになります。ゴールデンウイーク明けに起こりやすい五月病ですが、例年より長い分、その発生を危惧する声も上がっています。五月病というのはどういう状態で起こるのでしょうか。また五月病にならないために気を付けるべきことはどんなことなのでしょうか。

チャンス?それともリスク?上司からの無茶ぶりへの上手な対処法

チャンス?それともリスク?上司からの無茶ぶりへの上手な対処法

2018-11-09

職場で時折降ってくる上司からの「無茶ぶり」。無茶ぶりをよい機会ととらえてチャレンジするのか、無理だと判断して抱え込まない選択をするのか。判断基準になるのはどのような観点でしょうか?専門家が解説します。

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