今日は夕方から東京です。面談後、新潟へ移動です。(2018.7.25)
「指ヨガ」で心と体のケアをしませんか？
明日8月3日の夜に対談LIVEやります！
指ヨガインストラクターの
いとうさおりさんをお招きして
「指ヨガ」について教えて頂きます。
ヨガというと、普通の人では
難しそうなポーズをとったりして、
難易度が高い、
ハードルが高いイメージがありますが、
指ヨガは誰でも気軽に始められて、
続けられる、そんなヨガです。
私も最近、教えて頂いて、毎日、
お風呂の時間にやるようにしております（＾＾）
自分自身にもよいですが、
利用者さんにも好評のようでして、
今回の対談LIVEでは
そんなお話もお聞きできると思います。
新しいレクリエーションの選択肢に、
デイサービス等のウリにも
なるのではないか？と思います。
このfacebookと天晴れ介護サービスの
YouTubeで同時配信します（いつも朝ライブと同じ、です）。
アーカイブも残す予定ですが、
是非リアルタイムで応援に来て下さいませ。
8月3日の20時から、です。
皆さんのご参加、お待ちしております！
先日の朝ライブでもご紹介させて頂きました！
https://youtu.be/FgenTSrUMeg
