5時に起床、朝5:55のライブの後のウォーキングが日課になりました。そして、毎日夜明けを体感するようになりました（＾＾）(2024.1.17)

5時に起床、
朝5:55のライブの後のウォーキングが
日課になりました。

そして、
毎日夜明けを体感するようになりました（＾＾）

夕焼け、日暮れは
ほとんどの人が起きている時間なので、
誰もが毎日見ると思います。
でも、夜明け、日の出を毎日見る、
という人は少ないかな、、、と思いました。

以前、介護職で夜勤をやっていた頃、
夜が明けるのを見るのは
とてもうれしかったものです。
明治生まれのお年寄りの中には、
毎朝太陽に手を合わせている方もおられました。

それを毎日感じることができる。
これは我ながら良い習慣だなあ、、、
と思います。

毎日の再新再生。
新しく生まれ変わる気持ちです。

ちょっと大げさに思われたかもしれませんが、
実感として書いておきたい、
と思いました（＾＾）。