5:55の早起きライブ。今日でちょうど2か月になりました（祝！）(2023.11.12)

5:55の早起きライブ。
今日でちょうど2か月になりました（祝！）

信じてもらえないかもしれませんが、
早起きは超苦手分野でして・・・。
45年間、習慣になった試しがないのですが、
このライブを始めてからは、
全く苦にならなくなりました。

そして、5時起きが定着してからは、
それを軸に、ずっとやりたかった
朝のルーティーン（運動、読書、日誌など）が
定着しつつあります。

2カ月前、移動中の新幹線の中で
「これ以上やることを増やしたらダメだ・・・！」
と葛藤しながらも、
早起きライブを始めることにしましたが、
やってよかった！と思います。

10月からは、
介護保険制度改正＆報酬改定ライブも
グループ内でやるようになって、進化しているところです。

早起き習慣や報酬改定にご興味がある方は、
是非、ご参加下さいませ（＾＾）／
下記にグループのURLを貼っておきますね。

https://www.facebook.com/groups/178616191925399/