日の出コーヒー、早起きライブ、朝ジム。やりたかった朝習慣です！(2023.9.17)

日の出コーヒー、早起きライブ、朝ジム。
やりたかった朝習慣です！

こんなことを書くと、
さぞ規則正しい生活を送る人で、
ストイックなんだろう、と思われるかもしれませんが、
生まれてから45年間、こういう生活に憧れながら、
失敗と挫折を繰り返してきました。

多くの試行錯誤の結果、
今に至りますが、ちょっといい感じです。
長く続くように・・・頑張ります
（あまり頑張らない方がいいのかな？）

今は「寝起きでプラケア会議」を聞きながら、
この記事を書いています（＾＾）！
9時からは個別相談会3件、です。