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コラム一覧:冷え取り呼吸法
冷え取り呼吸法
2020-11-24
【冷え取り呼吸法】爽やかな、あたたかい朝の陽気につつまれてゆっくりと朝日をおなか一杯吸い込む…。みなさま、今日はどんな呼吸をしておりますか?寒くなったり暑くなったりと、変動が激しい日が続いて...
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