今「更年期」を意識しているあなたへ
こんにちは！
嬉しい時も、悲しい時も、ずっと一緒。
あなたのBeauty Adviser 立野 恵梨です。
3月8日は、女性の暮らしや生き方を考える《国際女性デー》です。
女性の生理について ”みんなで知りましょう” と言われている中、
まだまだ語られることが少ない「更年期」のこと。
サロンでもご相談が多い更年期のお悩みは
気楽に話せる相手がいることや、更年期のつらさを分かろうとする人が側にいること
そして、一つでも多くこの時期を穏やかに過ごすための手段を持っていることで
楽になれたりします。
エステティックサロンは綺麗になる場所であると同時に
女性の生涯を通して身体的にも、精神的にも、日々健やかでいられるよう
深いサポートができる場所です。
あなたが信頼して心身を預けられるマイサロンをぜひ持っていてください。
「更年期」とは？
日本人の平均閉経年齢は約50歳。
個人差があり、早い人では40歳台前半、遅い人では50歳台後半に閉経を迎えます。
閉経前の5年間と閉経後の5年間とを併せた10年間を「更年期」といい
更年期に現れるさまざまな症状の中で
他の病気を伴わないものを「更年期症状」といいます。
「更年期症状」ってどんなことがあるの？
更年期症状は、人それぞれですが
〇ほてり・のぼせ・ホットフラッシュ・発汗
〇めまい・動悸・頭痛・肩こり・吐き気・冷え・だるい・腰や背中が痛い・耳鳴り
〇イライラ・気分が落ち込む・不眠・情緒不安定
などの症状があります。
自分自身でコントロールが利かないことが大きく悩まされるところです。
私たちがお手伝いできる更年期ケア
「この施術は、更年期のわたしを助けてくれる大きな存在」と
言ってくださる方が多いのが「IRON45°ヒーリング ハイジ」という本格脳エステです。
自律神経を癒すスイッチONする
ヒーリングテープを腹部に貼ってベッドに上がります
関節の緊張を取り除きます
真っ赤なシートを巻いて、いよいよ施術スタート！
この赤いパックはブログでもお馴染みですね♡
プールにぷかぷか浮いているような全身力の抜ける空間の中で
主にデコルテ(胸元)・首・肩・顔・頭皮を優しく触れ、刺激します。
開始数分でいつの間にか眠りについてしまう心地よい時間は
身体のブロックを全部外して、生まれ変わったような解放感へ導きます。
更年期症状に悩んでいるあなたはもちろん、
更年期にさしかかっている女性の皆さんへ
「こんな方法もあるんだ♪ 」ということを是非一度体感してみてください(^-^)
すぐに体験してみたい方はこちらから！
最後までお読みいただきありがとうございます。
明日もあなたの心と身体がすこやかでありますように♡
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