その3．うつをどう考えるか　（一回目）

心理学博士の村田　晃です。

今回から、私のうつに対する考え方を述べたいと

思います。

（1）結論を先に言えば、うつにはいい面もある

ということです。普通はとかくうつの否定的な面

(社会性の減退など)ばかり強調され、うつは忌み

嫌うべきものと捉えられていますが、私はうつの

持つプラスの面も考えるべきだと思います。

（2）この見方はやや奇異に思われるかもしれませ

ん。しかし、人間の歴史においてうつが長い歴史

を持つことや、うつは人種や性別を超えて存在

し、他の心の問題と比べ圧倒的に出現率が高い

（ある統計では10人に1人が生涯の内になる）こと

を考えれば、その普遍性が指摘されます。

（3）言い換えれば、うつには何らかの存在理由が

あるのではないか。ちなみにこの考え方は進化論

の適者生存の見方から捉えられます。実際、人間

の心の問題を進化論の立場から考える研究者は、

うつには人間の生存に役立つ面があると指摘して

います。詳しくは次回お話しします。