マスク生活で落ちた表情筋を取り戻す
こんにちは
堀口メソッドボイススクールの堀口です。
人前で話すことが苦手で避けてきたのに、どうしても大勢の前で話すことに
なってしまい困っている。そういうお悩みの方も当校に多くいらっしゃいます。
まず緊張しにくい声の出し方を身につける
間違えやすい解決方法として、ただただ場数を踏めば上手くできるようになる
と考える方が多いのですが、上手く行かない原因も分からずに人前に出ても
上手く行きにくいですし、やっぱり自分はダメだ…と悪いスパイラルに陥りやすいです。
堀口メソッドボイススクールでは、まず声の出し方から変えて行きます。
その理由は、緊張して上手く出来ない方の多くが緊張しやすく失敗しやすい
話し方をしている方が多いからです。
例えば、大きな声を出そうと力が入り、間違えないように覚えたことを
息継ぎも出来ないほど早く話してしまうという話し方をしてしまうと
どれだけいい文章を考えて挑んでも緊張しやすく伝わりにくい話し方なので
上手くいき難いのです。
そのため、まず楽に大きな声を無理せず出せるようにする練習
喋りやすく、かつ聞きやすい間の取り方の練習など
緊張しにくく落ち着きやすい話し方を実践練習していきます。
そうすると自分のクセや弱点、そしてその解決方法が見えてきます。
それを克服し、練習したことを実践する場所として挑む大勢の前でのスピーチは
ただただ闇雲に挑むスピーチと大きく違ってきます。
周りの評価が違うのは当然ですが、何よりも実際にやってみたら
ここが上手くできなかった、ここを改善していきたいと
成長していける場所として行けるスピーチは自分の気持ちが大きく変わってきます。
このように実践的にその方にあわせたトレーニングを行なっていくことが
大勢の前で話す実力をつけていく、結果的には近道になりますし
そういった場に出て行くことが苦ではなくなり
積極的にそういった場に出て行ける自分に変えていける
そういった自分の可能性や道を広げていける
堀口メソッドボイススクールではそれをお手伝いするレッスンを行なっております。
どういったレッスンをするのか、どう変わっていけるのか感じられる
体験レッスンがありますのでどうぞご応募ください。
