【断捨離入門講座】ここからはじめる！断捨離の大基本と断捨離体験談

＼ もう、捨てられない私を卒業しよう！ ／
断捨離入門講座
〜ここからはじめる！断捨離の大基本と断捨離体験談〜


いつの間にかモノがあふれ、
気づけば心も体もどんより重たい……。

「いつかやろう」と思いながら先延ばしにしてきた片づけ、
その“はじめの一歩”を踏み出してみませんか？

断捨離は、ただモノを減らすだけの片づけ術ではありません。
モノを通して、自分自身の内面や生き方を見つめ直す手段です。

この講座は、こんな方におすすめです。

●家の中にモノがあふれている
●「もったいない」が口ぐせで、なかなか手放せない
●片づけてもすぐリバウンドする
●何から手をつけてよいかわからない
●心も空間もスッキリさせたいと思っている


＜講座で得られること＞
① 片づけがうまくいかなかった「本当の理由」
② 苦手な人でも実践できる「断捨離の始はじめ方」
③ モノを手放すことで得られる「人生のアドバンテージ」と、
　劇的に変化したリアル体験


＜参加者様のご感想紹介＞
先日は「断捨離入門講座」を開催いただき、
ありがとうございました！

正直、私は普段から捨てることは得意な方だと思っていましたが、
講座を受けて改めて学ぶことで、気づきがたくさんありました。

さっそく忘却のモノたちから取りかかってみたのですが、
思った以上にモノが溜まっていて、
妥協してなんとなくとっておいたものがあったり、
コレは「売れるかもしれないから、捨てないでおこう」
といった気持ちが出てきたんです。

それに気づいたとき、私は必要のないものを買ってしまった自分をみとめたくない。
失敗したことにしたくない。
という心理が働いているのだなと実感しました。

講座を受けて1時間もしないうちに、
こうした自分の内面にも気づくことができたのは、本当に驚きでした。
やはり、本当の断捨離はこうやって心に向き合いながら
エネルギーを使うものなんだなと感じました。

また、「安いから」「手軽だから」という理由で買うことの裏に、
自分の気持ちや欲求が隠れていることも理解できました。
モノを通して自分の内面を見つめるのは、
とてもわかりやすくて楽しかったです。

捨てるときも、他人と比較せず、ジャッジせずに
自分の気持ちをただ見てあげることの大切さを学べたのも、大きな収穫です。
今まで学んだことともリンクしていて、すぐに45リットルのゴミ袋分を処分でき、
部屋も心もすっきりしました。

身体の声を優先し、無理をさせないスタンスも素晴らしかったです。
モノを捨てるだけでなく、モノにくっついている感情も受け止めて手放す
――そのプロセスを体感できたことが、とても嬉しかったです。

今回の講座を通して、もう一段階、自分の心も住まいも整えていこうという意欲が湧きました。本当にありがとうございました。



＜講師紹介＞
断捨離提唱者やましたひでこ公認
断捨離チーフトレーナー　小林理恵

かつて、私自身もモノを捨てられず、
片づけられない日々に悩んでいました。
断捨離と出会ったことで、自分の内面と向き合い、
モノだけでなく人生の重荷を手放すことができたのです。

同じように悩んでいる方に、
「変われるきっかけ」を届けたい。
一歩踏み出すことで、未来が変わりはじめます。
そんな想いで、この講座をお届けします。


＜開催概要＞
開催日時： 2025年11月29日（土）13:30〜15:00
開催形式： Zoomオンライン開催（全国どこからでも参加可能）
参加費： 1,000円（税込）
定員： 限定6名様（少人数制で丁寧にサポート）
対象： 片づけに悩んでいる方　断捨離が気になっている方

＜お申し込み方法＞
以下の専用ページよりご予約ください。
▼お申し込みはこちら
https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/8650