◆「反芻しているのは自分だけ」◆~経営者の思い~

山口里美

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テーマ:経営者の思い

こんにちは。
司法書士&行政書士 シニアライフカウンセラー 山口里美です。

先ほど、専修大学様での講演を無事に終えました。
その様子は、明日お伝え致します。

さて、学生さんから、
「落ち込んだ時の回復の仕方」を質問されました。。

私も、よく落ち込むことがあります。
それも深く深く、落ち込みます。
ただ、一つだけ言えることは、再浮上も早いということ。

「相手にこんなことを言われた」
「どうしてこんな失敗をしてしまったのだろう・・・」
何度も何度も、反芻しそうになります。

しかし、その相手の言葉、出来事を繰り返しているのは
まさに自分自身です。

相手や過去に起こった出来事を変えることはできない。
変えることはできるのは自分自身だけ。

だから、くよくよ悩むことを止めます。
「そこから何を学ぶべきか」を一つだけ心に落とし込み、次に進みます。

人生の時間は有限。
自分に与えられた時間もそう残っていないかもしれない。
だとしたら、悩むことよりも進むことに多くを割きたいと思います。

そんな風にお応えしました。
改めて、自分で心に刻みます。

皆様も、佳き水曜日をお過ごし下さい。





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