コラム

Mybestpro Members

小川清貴（運動指導者）

社団法人国際細胞活性協会

テーマ：ちょっと頑張った運動で、限界と同じ効果！

　「もっと追い込まないと変わらない」「汗をかかないと運動した気がしない」　こうした思い込みを持ったまま、体を変えようとして挫折した経験はありませんか。1980年に出版された東京大学宮下充正名誉教授の...

コラムテーマ

プロのインタビューを読む

脳科学と細胞学に基づく独自の運動理論を広める専門家

仕事の相談・依頼