親が元気なうちに！子供と話しておくべき「私の死後」の5つのこと

皆様、こんにちは。
株式会社大阪セレモニー代表の山田泰平です。

「もし自分に何かあったら、子供たちに迷惑はかけたくない」

「でも、死後の話なんて、どう切り出せばいいか分からない…」

多くの親御様が、そうした想いを抱えながらも、なかなかお子様と率直に話す機会を持てずにいらっしゃいます。

しかし、いざという時、ご家族が最も困るのは「親の想いが分からない」こと。

情報がないばかりに、手続きが滞ったり、兄弟間で意見が対立したりする悲劇は、後を絶ちません。

そこで今回は、「親が子に伝えておくべき、死後のこと」を5つの重要なテーマに絞って、

延命治療や介護についての希望
葬儀やお墓についての希望
財産（プラスもマイナスも）についての情報
大切な人たちの連絡先
デジタル遺品の扱い

などを、具体的な伝え方のヒントも交えて解説していきます。

【結論】「情報の共有」と「意思の伝達」が、残される子供を守る最大の遺産。エンディングノートの活用が最も効果的

お子様に負担をかけないために、親が元気なうちに伝えておくべきことの本質は、たった2つです。

死後の手続きに必要な「情報」を、分かりやすくまとめておくこと。
重要な選択を迫られた時に、子供が迷わないための「意思」を、明確に示しておくこと。

これらの情報を口頭で伝えるだけでなく、市販のエンディングノートなどに書き記し、「ここに全て書いてあるからね」と、その場所を共有しておくのが最も確実で効果的な方法です。

これは決して「死ぬ準備」ではありません。お子様が、親の死後、不要な苦労や争いをすることなく、故人を偲ぶ時間に集中できるようにしてあげるための、最高の愛情表現であり、何物にも代えがたい「遺産」なのです。

1. 【医療・介護】延命治療はどうしますか？

お子様が最も重い決断を迫られるのが、終末期医療の選択です。

「もしもの時、回復の見込みがない状態になったら、延命治療を望みますか？」

この問いに対するご自身の考えを、明確に伝えておく必要があります。

伝えるべきこと：

延命治療（人工呼吸器、胃ろうなど）を望むか、望まないか。
苦痛を和らげる緩和ケアは、最大限に行ってほしいか。
介護が必要になった場合、在宅と施設、どちらを希望するか。

リビングウィル（尊厳死の宣言書）を作成し、その意思を法的な形で残しておくのも非常に有効です。

2. 【葬儀・お墓】どんなお見送りを望みますか？

葬儀やお墓は、故人の遺志が最も尊重されるべき領域です。

ご自身の希望を具体的に伝えておくことで、お子様は迷わず、故人らしいお見送りを実現できます。

伝えるべきこと：

葬儀の形式（家族葬、一般葬、直葬など）と規模。
宗教・宗派、菩提寺の有無。
遺影に使ってほしい写真。
訃報を伝えてほしい友人・知人のリスト。
お墓をどうしたいか（誰に継いでほしいか、墓じまいを望むかなど）。

葬儀社に生前相談をして、見積もりととも希望をまとめておくと、より具体的になり、お子様の金銭的な不安も軽減できます。

3. 【お金・財産】どこに何が、いくらありますか？

相続トラブルの多くは、財産の全体像が分からないことから生じます。

プラスの財産だけでなく、マイナスの財産も正直に伝えておくことが重要です。

伝えるべきこと：

預貯金のある金融機関名、口座番号。
生命保険の会社名、証券番号。
不動産の情報（権利証の場所など）。
有価証券や貴金属などの資産。
借金やローン、連帯保証人になっていないかといった、マイナスの情報。

詳細な金額まで伝える必要はありません。「どこの銀行に口座がある」といった情報だけでも、死後の手続きの負担は劇的に変わります。

4. 【人間関係】大切な人たちの連絡先は？

ご自身が亡くなったことを、誰に、どの順番で伝えてほしいか。その連絡先リストは、お子様にとって非常にありがたい情報です。

伝えるべきこと：

親戚（特に遠縁で、子供が面識のない親戚）。
学生時代の親しい友人、会社の同僚・恩師。
趣味のサークル仲間など。

住所、電話番号、メールアドレスなどを一覧にしておきましょう。

故人との思い出を語り合える人がいることは、残されたお子様の心の支えにもなります。

5. 【デジタル遺品】スマホやPCのパスワードは？

現代において、新たに見過ごせない問題が「デジタル遺品」です。

伝えるべきこと：

スマートフォンやPCのロック解除パスワード。
各種ウェブサイト（ネット銀行、SNS、サブスクリプションサービスなど）のIDとパスワード。
死後、アカウントをどうしてほしいか（削除、継続など）。

パスワードをエンディングノートに直接書くことに抵抗がある場合は、「ヒント」を書いておく、あるいはパスワード管理アプリの情報を記しておくといった方法もあります。

【まとめ】終活は、親から子への最後のラブレター

これらのことを伝えるのは、勇気がいるかもしれません。しかし、それはお子様の未来を守り、家族の絆を確かめるための、かけがえのない時間となります。

では、本日のポイントをまとめます。

親が子に伝えておくべきは「手続きに必要な情報」と「判断に迷った時のための意思」。
「医療・介護」「葬儀・お墓」「お金」「人間関係」「デジタル遺品」の5つのテーマに沿って情報を整理する。
全ての情報をエンディングノートにまとめ、「その場所」を子供に伝えておくのが最も確実。
財産の話では、プラスの財産だけでなく、借金などのマイナス情報も正直に伝えることが、後のトラブルを防ぐ。
一度に全てを話そうとせず、親戚の葬儀などをきっかけに、少しずつ話し合う機会を持つことが大切。

ご自身の希望を明確に伝えることは、残されたご家族が「故人の望みを叶えてあげられた」という納得感と安心感を持つことにつながります。

それは、深い悲しみの中にあるご家族にとって、何よりの心の支えとなるでしょう。

だからこそ、元気なうちに想いを形にしておくことが、真の愛情表現だと私たちは考えます。

株式会社大阪セレモニー