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馬上久恵

その人の魅力をカラーとマナーで引き出すイメージ作りの専門家

馬上久恵(まがみひさえ) / 講師

Applause of Color(アプローズオブカラー)

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コラム

忙しい朝の子供の朝食~色とマナーを考えた食器~ マナー&カラー講座 個人レッスン教室

2017年2月10日

コラムカテゴリ:くらし

大阪・堺 「マナーと色で人生を輝かせる」 Applause of Color (アプローズオブカラー)

こんにちは。マナー&カラー講師の馬上久恵です。

今日は忙しい朝の子供の朝食のお話しです。
毎朝、子供たちに朝食を食べさせて学校や幼稚園に送り出す。

子供の成長と健康のためにとても大切ですね。

朝の忙しい時間を少しでも効率よく使えるように おすすめしたいのが「ワンプレートディッシュ」
この、ワンプレートディッシュには3つのスペースがあります。

~食品を置く場所は~
一番大きなスペースにはパンやごはん。 右上がお肉やおさかな、子供の大好きなソーセージなど。
左上がサラダやソテー、ひじきなど。



また、はじめからトレーの上に乳製品を入れるコップや果物皿などを用意しておくと朝の時短につながりますね。

そこで、子供たちにおすすめのワンプレートディッシュのカラーは「赤」。

赤はエネルギーを感じさせたり、食欲に結びつきやすい色です。
自然と朝食を食べるのが楽しくなります。

その他に食欲をそそる色として
・オレンジ ・黄色 ・黄緑 などもあげられます。

食欲をそそり、見ていて楽しくなるワンプレートディッシュで子供たちにおいしくてバランスのとれた朝食をだしてみましょう。

毎朝の子供たちの笑顔が楽しみですね。

☆冬の体験レッスン募集中→http://mbp-japan.com/osaka/applause/service1/
    レッスン例)マナー、婚活マナー、セルフブランディング、スタイリング、メイク、色の識別

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■ホームページ→http://applause-of-color.jp/

ジュエリーコーディネーターの経験から得たお客様の心をつかむトータルコーデネートが評判。また、「内面・外面ともに輝く」ことを目指す女性にマナーを取り入れたコンサルティングを提供。現在、大阪堺市でマナー&パーソナルカラー教室
「Applause of Color」を主催。大阪、神戸、近畿エリアを中心に受講生が集まっている。     

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