40代からの記憶力低下はイメージして防ぐ
アイデアの出るところとは?
おはようございます。
昨日は熊本で体験会を開催しております。
体験会はアクティブブレインの考え方を学ぶというところから、
記憶法を実際に行っていただくようにしております。
さて、アクティブブレインでは、記憶力と発想力を学んでいきますが、
発想力の出易いところと、出にくいところがあります。
脳が緊張状態ではアイデアは出てきにくいです。
例えば会議などでいきなり、アイデアを出すという光景を耳にしますが、
これは出てきにくいです。
ですので会議などでは事前にアイデアを出してきて、と伝えておくと
良いアイデアが出てきやすくなります。
アイデアの出易いところはどこでしょうか?
散歩中
お風呂
トイレ
があります。リラックスして、少し心拍数や体温が上がるところがオススメです。
私は、最近メモを枕元に置いています。
枕元に置くと明け方、ぼーっとした状態の時に素晴らしいアイデアが
浮かんでくることがあります。
これをぜひ活用してアイデアに取り入れたいと思っています。
この時のアイデアは、できないというところが少なく、発想が自由なアイデアが出てきます。
何個も上手くいくアイデアが出てきました。
これも、放っておくと忘れてしまうので、すぐにメモをします。
年末は熊本、正月は天神でベーシックセミナーを開始します。
来年の新しい発想を行うのにアクティブを活用してみてはいかがでしょうか?