テーマ：pilates
おはようございます
こんにちは
こんばんは
kikiのkimikaです。
先日
kikiメンバーさんと
ドイツからの友達とで
グループpilatesをおこないました。
ドイツの友達の
いいタイミングでの
あいづちに笑いが出て！止まらない（笑）
kikiは
どのクラスも
本当に面白く楽しく
レッスンさせて頂いてます。
今回のように
大分へ訪れた友達のタイミングが合った際には
一緒にピラティスをしています。
時間があれば別府、湯布院、豊後高田など
プチ交流会です。
レッスン前には
湯布院と志高湖へ
紅葉もはじまっていました。
もー少しすると
もっと綺麗でしょうね！
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Mybestpro Members
立川希美香（ピラティス・ダイエットインストラクター）
kiki-88（キキ）
しっかりと汗を流したい人向けのクラスに、エラスティバンドを導入。手足を引っ掛けられる8個のポケットが特徴。体幹への意識を高めながら動きをサポートしてくれるほか、負荷の大きなトレーニングも可能にする。
立川希美香プロは大分朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です
プロのインタビューを読む
ピラティスを通し心身の健やかな変化と運動の楽しさを届けるプロ
