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立川希美香プロは大分朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です

kikiより kiki会2024.11

立川希美香

立川希美香

テーマ:pilates

おはようございます
こんにちは
こんばんは
kikiのkimikaです。

kikiでは年に2回 食事会をしています。
レッスンでお話があまりできない分たまには
食事をしながらのトーク
カフェ、旅行、美容、お酒の話
洋服、マイブームなど
いろんな情報交換
大人の友達つくり(笑)
理由はなんでもいいってことで
レッスンや家庭、職場以外で
いつもと違う人と楽しんじゃいましょう!って感じで
kiki会という食事会をしています。

ピラティスのレッスン以外にもこんなこともしています!
というお話でした(笑)

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立川希美香
専門家

立川希美香(ピラティス・ダイエットインストラクター)

kiki-88(キキ)

しっかりと汗を流したい人向けのクラスに、エラスティバンドを導入。手足を引っ掛けられる8個のポケットが特徴。体幹への意識を高めながら動きをサポートしてくれるほか、負荷の大きなトレーニングも可能にする。

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