kikiより ピラティスとヨガ
おはようございます
こんにちは
こんばんは
kikiのkimikaです。
5/26の美活フェス
まずはじめに
バランスボール＆ピラティス
ご参加された方ありがとうございます。
今回、初めてレストランマーチさん主催の美活フェスに参加させて頂きました。
そして、別府市公会堂で開催
とてもきれいで素敵なところでした。
はじめてピラティスをするという方がほとんどでしたが、
皆さんよく動けていました。
ジンワリ汗をかき、
いつも動かさない部位を動かして頂きました!(^^)!
ピラティスの後は、
バランスボールインストラクターのようこ先生へ
バトンタッチ！
これも初体験！
身体も気持ちも弾みました。
たくさんいい汗を流し
リフレッシュ!!
また、レッスンが終わった後に
運動って大切ですね！動いて気持ちよかったです。
少し運動をおやすみしていたけど
やっぱりすると違いますね。など
本当にうれしい言葉を頂けて
感謝です( ；∀；)
レストランマーチさんの会場では、
水晶、フラワーアレンジメント、パン・クッキー、お惣菜の販売と
たくさんの出店もあり
時間の関係と予約の関係で、参加できないブースもありましたが
私は
多肉植物をゲット！
育て方も丁寧に教えてもらって
勉強になりました。大切に育てますね。
そして近頃気になっている
メイクについて、今の私のメイクはどうしたらいいの？ということで
年々面長になる顔のポイントメイクを教えてもらいました。
女子力UPさせていきます( ´∀｀ )
開催も毎月のようにしているとのことなので
ぜひ、参加してみてください。
kikiも参加できる月に、ご協力させて頂き
盛り上げていきたいと思います。
