日本人として、どうがんを予防するか？

国立がんセンターの
ホームページを覗いてみました。
がんの情報が盛りだくさんです。
今年の初めに更新された
日本人のがん予防法が
興味深いです。

がん予防には
科学的根拠のあるもの
そうでもないもの
いろいろあります。

生活習慣との関連が高いもので
リスクを下げるものは
運動や授乳。
リスクを上げるものは
喫煙、飲酒、肥満、内臓脂肪、塩蔵魚。

リスクを上げるもので
こんなのもありました。
高身長…大腸がんや閉経後の乳がん
私は小さくてよかったです。
βカロチンのサプリメント…肺がん

関連性の可能性が大きいものは
加工肉や熱いもの。
食事からのカルシウム…前立腺がん
出生時の過体重…閉経前の乳がん
体格がよいというのは
いいことだけではないんですね。

肝炎ウイルスと
ピロリ菌などの
感染症にも気を付けてね。

つんくさんの
喉頭がんは声帯摘出で
若い方たちにも
衝撃だったと思います。
歌手が声を失うのは
勇気ある選択だったのではと
思います。
もしかしたら
先進医療の選択で
声を維持できたかもと
思ってしまいました。

がんを防ぐこと
治療を成功すること
全てのことが
正しい情報の取得ではないですか。
巡り合いは縁。
大変な時こそ
くすぶっている暇はありません。
つらいとは思いますが
病気の方たちにも
がんばってほしいです。

生命保険の商品のサービスで
医療情報を取得することができます。
私も何回も使っています。
無料です。
ご自身の生命保険は
どんなサービスがついているか
確かめておくのもいいでしょう。

新潟のFP石井順子
　お問い合わせは　
　電話　090－1404－7204
　ホームページ　　http://fpjun.on.omisenomikata.jp/

がんはならないよう
予防すること。
なってしまったら
正しい情報で
よい治療をすること。
この2つは大事ですよ！
https://mbp-japan.com/niigata/fpjun/inquiry/personal/