人の経験を自分の経験とすることが出来ます。 *
NLPの技法のひとつにアンカーリングがあります
気持などを、物や場所にアンカーすること
そこに、気持ちや感情を一気に起こすスイッチを作ります
有名なのは、野村監督が連勝中はパンツを履き替えない
ベンチには、右足から入るなどがあります
間違えてやり直してもいのですけれど
要するに期の持ち方なので
それでOKと思えればよいのです
なぜか、朝から赤い車を見ただけなのに
今日はラッキーデーだと感じてしまう
実は、知らない間にアンカーリングはできています
それを意識的に使うことで変化のスイッチになります
そのためにはリソースを使います
自分の良い経験を使ってアンカーリングを作ります
良い経験に対して、思い出してください
そして、その時の気持ちや匂い温度や感覚
音なども十分に思い出してください
そして、体の芯が温かくなるのを感じてください
そのためのスイッチの場所を作ることです
スイッチを決めれば、何度か繰り返すことで
より強力になっていきます
『断れても電話を切らない営業』（アメブロ）
ある意味、あっぱれですけれど
『奈良NLPこころの研究会』（告知ーズ）
*** この記事を書いた人 ***
竹井 勝之（たけい かつゆき）
2010年ごろからNLPを学び始め、現在NLPトレーナーアソシエイトの
資格を有しています。
脳科学や睡眠学、行動分析学などを融合して
私自身のNLPを構築しています
