NLP　アウトカム

2020年4月24日公開 / 2021年3月3日更新

テーマ：NLP

コラムカテゴリ：メンタル・カウンセリング

コラムキーワード：メンター、目標設定　コツ、企業研修

目標を的確に決めるということ。

実は、目標の立て方で達成度は大きく変わります。
明確な目標でないと、頑張る方法や方向さえわからない。
やるぞという気持ちだけでは…

そこで・・・

目標（アウトカム）の基本を。

①肯定的な言葉にする。
○○にならないようにという否定形はダメ。
期日を決める、数字化するなど。
達成目標を決めるということ。

②具体的に決める。
具体的な目標を決めること。
それは、達成したかを確認できるようになっていること。

③目標達成までを
距離があると、途中の通過点を設定すること。
もちろん、確認できることが基準である。
そして、達成するためのリソース（知識等）が存在すること。

④エコロジーチェック
目標を達成することで、自分や自分の周りにどんな影響が出るのか
検討しておく

⑤メタアウトカム
達成後の自分をイメージする。
達成したことで、何をしたいのか。

以上の確認をしっかりすることで、目標に近づくことが明確になる。

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