企業セミナー 数字の意味
きりの良いところまで、終了後に飲みましょう
というのは、実は間違いです
思考の途中で中断させるのがベストです
勿論、終了後に飲むのも悪いことではありません
これは、リセットの意味を持ちます
気分を、気持ちを変えて、新たに望むということ
マルチプルエンコーディングをするのは途中が良いです
思考をすると、脳は疲れます
なので、軽く睡眠をとるのも良い方法です
脳を整理する時間を上げるということ
特に、行き詰ったときなどはお勧めです
コーヒーを飲んでいると
味覚を感じることが出来ます
温かいなどの音感も感じます
そして、コーヒー色って、実は思考の深さでもあります
そして、コーヒーカップから立つ湯気は視覚に
椅子などに座ったり、壁にもたれたり
ここには体感覚の食感が存在します
目を閉じることで、視覚を封鎖すると他の4感が強くなります
社内の音や安らぎの音楽を聴くのも良いでしょう
椅子に座っていると、お尻の感覚や椅子のきしむ音も
五感を感じることで、思考していると
思考する左脳と反応する右脳で
新しいヒントが生まれるかもしれません
『自分は守られている』（アメブロ）
それとも自分を守ったのでしょうか
『奈良NLPこころの研究会』（告知ーズ）
*** この記事を書いた人 ***
竹井 勝之（たけい かつゆき）
2010年ごろからNLPを学び始め、現在NLPトレーナーアソシエイトの
資格を有しています。
脳科学や睡眠学、行動分析学などを融合して
私自身のNLPを構築しています
