どうして同じミスを繰り返すのか （無意識に潜む否定形）
ラジオ体操って、体のためにはすごく良いことです。
健康にすごく良いのは知っているでしょうけれど、
体だけでなく、こころも健康にしてくれます。
まず、朝から社員が同じ動きをするというところが大切です。
これは同調という行為であり、仲間意識を強くしていきます。
さらには、ラジオ体操をするときは笑顔になっていませんか？
前に立っている人は必ず笑顔で体操してください。
すると、見ている人も笑顔で体操をするようになりますから。
ラジオ体操が終われば、今度はそこからアファメーションです。
会社によっては「頑張るぞ」と連呼するところもあるようです。
それも一つのアファメーションです。
理想としては、誰かがファシリテーターになることで、誘導できます。
言った言葉を繰り返すだけでも十分です。
円陣を組めばよい効果的ですが、人数にも寄りますよね。
「私は優しい」「私は元気」「私はできる」などというのを考えてみてください。
一つの言葉を3回は繰り返してください。
さらに連呼する目に笑顔を作る練習をするのも効果的です。
目の中央下あたりを持ち上げると目が笑います。
目が笑うと簡単に口角が上がります。
口角だけだと作った笑顔になるので効果が下がります。
目を上げたままで連呼するのも良いことです。
目の中央下を触るのがアンカーリングとして成立すると、
笑顔笑顔と言って中央を上げるように言えば、元気のアンカーリングが出来上がっています。
アンカーを作るのも良いことなので、動画を載せておきます。
『エリクソン催眠学びました』（アメブロ）
深い学びをしてきました。
4日目が終了、残り2回です。
『奈良NLPこころの研究会』（動画セミナー）
『セミナー.com』（セミナー告知）
