数字に意味を与えるのがノルマ ストレスに感じる理由はどうしてでしょう

竹井勝之

竹井勝之

テーマ:企業セミナー

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数字にどのような意味を与えるかが大切です。

以前にも話をしましたが、
「快を求めて苦痛を避ける」
と言うのが、脳の本質であり「快」離れるが「苦痛」には100%反応する。
そのために、数字に「苦痛」と言う意味を与えてノルマにしているところが多いです。
達成を目的にモチベーションが上がる人は良いですが、危険を回避するタイプの人にもモチベーションが上がります。
ただし、「トラウマ」と言うのが残ります。

達成できなかった辛さが残ることで、次のチャレンジに対する意欲が落ちます。

数字に楽しいを加えることで、モチベーションがあがるという形を作らないと。
朝に、同じ体操をするのも仲間意識を作ることが出来ます。
仲間意識を作ることで、ノルマに対して一人ではなくみんなで臨むということが可能になります。



「快」の形はお金でなくても良いということも知ってください。
実は、上司から「お前ならできる」「何でも相談にこい」「やっぱりできたよな」などの声掛けが重要です。
これは承認欲求を満たす行為であり、これが「快」です。
承認する言葉を変えたり、承認する人が変わったり、承認する人数が変わることで、
新しい承認となり、慣れの発生を作りにくいです。
朝の会議は…

「今日も1日楽しく頑張るぞ」

を作る会議にしてください。
反省は、達成した時にしてください。
出来なかったときの反省は、モチベーションを下げるだけです。


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ご注意ください。

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竹井勝之
専門家

竹井勝之(NLPトレーナーアソシエイト)

奈良NLPこころの研究会

NLPを自分の体験を交えて、やさしく楽しく話します。ストレスの原因を解消して、コミュニケーション能力を大きく変化をさせることで、子育てが楽しくなり、営業の能力が上がり、人生そのものを元気に出来ます。

竹井勝之プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

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